Saunawelt

Sie ist die Königin aller Saunen und bei uns finden Sie sie in einem stimmungsvollen, im September 2021 fertiggestellten Außenbereich. Ihr Ziel ist, das Immunsystem zu stärken und sie hilft somit, Viren und bakterielle Krankheiten zu bekämpfen. Daneben hat sie positive Wirkung auf den Bewegungsapparat und mildert Stress. Ihre hohe Temperatur führt zum typischen, starken Schwitzen, was dank der trockenen Luft kein Problem darstellt. Deshalb kann der Körper große Mengen an Flüssigkeit und Mineralien verlieren, die dann sofort wieder zugeführt werden müssen. Unbedingt zu probieren sind hier unsere Saunaaufgüsse, durchgeführt von unseren „Saunameistern und gleich nach dem Saunangang sollten Sie sich ein regenerierendes Bad in dem Tauchbecken nehmen. Unsere Finnische Sauna bietet mit ihren 50 Quadratmetern Platz für alle!

Entdecken Sie ein neues Erlebnis in unserer Heusauna. In einem handgefertigten Korb finden Sie BIO-Heu, das auf den Bergwiesen über 1800 Meter gesammelt wurde. Die gemäßigte Hitze (50°-60°) wird von der Feuchtigkeit begleitet, die das Heu durchdringt und einen angenehmen Almduft in die Luft entlässt. Die Heusauna ist ein ganz besonderes Erlebnis: Sie entspannt nicht nur, sondern lindert entzündliche Erkrankungen dank der gesunden und wohltuenden Wirkung von Kräutern. Mit diesem originellen gesunden Usus werden Sie ruhig und entspannt sein und sich nach einer Weile stark und regeneriert fühlen.

Das türkische Bad hüllt Sie in wohltuenden und reinigenden Dampf ein. Neben der belebenden und entspannenden Wirkung hilft es gegen Stress und Anspannung. Der wohltuende Dampf weitet die Hautporen, ermöglicht so die Entfernung von Unreinheiten und schenkt der Haut neuen Glanz, Elastizität und Weichheit. Ferner fördert er die Befreiung der Atemwege.

Dies ist normalerweise der Beginn des Weges. Die Wände strahlen Wärme ab und die Bänke sind auf Körpertemperatur erwärmt, auf diese Weise wird das Immunsystem gestärkt ohne die Durchblutung zu belasten. Das römische Bad übt ferner eine angenehm entspannende Wirkung aus und bereitet den Körper auf andere Saunagänge vor.

Halb zwischen türkischem Bad und finnischer Sauna, ist die Biosauna die ideale Behandlung für alle, die keine hohen Temperaturen und hohe Luftfeuchtigkeit ertragen. Mit einer Temperatur zwischen 50°C und 60°C und einer geringeren Luftfeuchtigkeit, schenkt sie ein angenehmes, einhüllendes Wärmegefühl. Die Biosauna gibt Geborgenheit ohne zu beengen und ermöglicht auf jeden Fall, dieselbe Menge Flüssigkeit zu verlieren, wie bei der traditionellen Sauna. Sie hat positive Auswirkungen auf Herz, Kreislauf und Atemwege.

Der Kneippweg erhält seinen Namen vom deutschen Abt Sebastian Kneipp. Vor inzwischen fast zweihundert Jahren entwickelte er eine Methode, die auf dem Durchschreiten von Becken mit zuerst kaltem und dann warmem Wasser basiert, was die Durchblutung in Schwung bringt. Auch gleich nach Abschluss der Sauna ist der Kneipp-Weg empfehlenswert. Probieren Sie diese wohltuende Methode auf unserem Weg mit vier Becken, und entdecken Sie ihre Wirkung.

Der Durchgang der Erlebnisduschen wird Ihnen durch eine perfekte Mischung aus Regen- oder Kaskadenwasser mit unterschiedlichen Temperaturen (24° / 30° / 37°) ein angenehmes Wohlgefühl vermitteln. Die Wirkung ist erfrischend und belebend.

Nach einem gesunden Saunagang ist es gut, sich ausreichend auszuruhen. Dafür steht Ihnen ein exklusiver Ruhebereich (Zugang gegen Gebühr) mit zwei Räumen für 8 und 12 Personen zur Verfügung. Eine Oase der Ruhe mit Blick ins Grüne, in Italien hergestellte Betten mit Kissen, um alles andere zu vergessen.